புதினாவில் எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள் | Tamil Serial Today Org

புதினாவில் எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள்

Loading...

புதினாவில் எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள்உணவுகளில் மணத்திற்காகவும், சுவைக்காகவும் சேர்க்கப்படும் புதினாவில் எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன.
இதன் இலைகள், ஸ்ட்ராபெரி இலைகளை நீரில் கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி குடிப்பதால் விட்டமின் A, B, C மற்றும் D சத்துக்கள் கிடைக்கின்றன.
கொலஸ்ட்ரால் அளவை கட்டுப்படுத்துவதுடன், வலி நிவாரணியாகவும் செயல்படுகிறது.
செரிமானத்தை சரிசெய்து, கல்லீரல் மற்றும் கணையத்தின் செயல்பாடுகளை ஊக்குவிக்கிறது.
முக்கியமாக ஒற்றைத் தலைவலியால் அவதிப்படும் நபர்கள் இதனை பருகலாம்.
தேவையான பொருட்கள் புதினா இலைகள் – ஒரு கைப்பிடி அளவு ஸ்ட்ராபெர்ரி இலைகள் – ஒரு கைப்பிடி அளவு சுடுநீர் – ஒரு கப்செய்முறை புதினா மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி இலைகளை நன்கு கழுவி எடுத்துக் கொள்ளவும். இதனை சூடான நீரில் போட்டு சுமார் 10 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும், நன்கு வடிகட்டிய பின்னர் குடிக்கலாம்.

Loading...
Rates : 0
VTST BN